【45kg -> 50kg】もやしが 5kg 増量してみた結果

昨年の11月から「脱もやし計画」と称して、パーソナルトレーニングに通っております。nzmoyasystem.hatenablog.com ブログタイトルにも「もやし」とつけるくらいのガリガリ体型の僕。どれくらいガリガリかというと、 身長170cmで体重たったの45kgしかないのです。いつまでもこれではいかんと思いたち、…